Ekcéma csecsemő és kisgyermekkorban
Mi az ekcéma és miért alakulhat ki?
Az ekcéma (atópiás dermatitisz) egy öröklött hajlamon alapuló, nem fertőző, krónikus, multifaktoriális (sok tényező hatására létrejövő) gyulladásos bőrbetegség.
Az alkatilag száraz bőr védő funkciója gyengül, fokozódik a vízvesztés, csökken a bőr hidratáltsága, áteresztővé válik, védekező funkcióját nem tudja megfelelően betölteni, bizonyos allergénekkel történő találkozáskor gyulladással válaszol.
Tipikus tünetei a száraz, hámló, viszkető, gyulladt, vörös bőrelváltozások, melyek leggyakrabban az arcon jelennek meg, de kiterjedhet a könyök- és térdhajlat, a csukló, a boka és a nyak területére is. Ritkábban nedvedző hólyagok is kialakulhatnak. Viszketés és vakaródzás következménye lehet akár a bőr felül fertőződése is.
Az első tünetek általában csecsemő és gyermekkorban jelentkeznek. Legtöbbször az ekcéma a kor előrehaladtával fokozatosan javul és 3-5 éves korra kinövik a gyerekek. Az esetek egy részében azonban a bőrelváltozások felnőtt korban is megmaradnak.
A tünetek jellemzően időről- időre visszatérnek összefüggésben az allergénekkel való találkozásokkal, az adott életszakaszban bekövetkező változásokkal, betegségekkel, stresszhelyzettel.
Mely tényezők válthatják ki az ekcémás tünetek fellángolását?
- Hőmérséklet/páratartalom: A hideg kinti levegő és az alacsony páratartalmú, száraz benti levegő
- Ruházat: a szoros, műszálas ruházat irritálhatja az amúgy is érzékeny bőrt
- Allergének: élelmiszerekben (tej, tejtermékek, csokoládé, apró magvas gyümölcsök, olajos magvak), illetve a levegőben terjedő allergének (poratkák, penészfélék, állati szőr)
- Mosószerek és öblítők
- Stressz
- Lázas, hurutos megbetegedések alkalmával a tünetek fokozódnak, fellángolnak
Hogyan lehet kezelni?
Az ekcémás bőrtünetek kezelése egy komplex terápia, melynek egyik eleme a külsőleges gyógyszeres krémek használata, melyek gyors, látványos javulást eredményeznek. Ezeket a készítményeket orvosi felügyelet mellett lehet használni lehetőleg minél rövidebb ideig, a gyakori mellékhatásaik miatt.
Ezzel azonban nincs vége a terápiának, hiszen ezt követi egy úgynevezett bázisterápia, melynek célja a tünetmentesség fenntartása. Az ekcémás bőrállapot esetén különös figyelmet kell fordítani a bőr mindennapos kíméletes tisztítására és ápolására, táplálására.
A fellángolások gyakorisága csökkenthető, illetve a tünetmentes időszakok hossza megnyújtható egy jól megválasztott tápláló, hidratáló, bőr barriert (védőréteget) erősítő testápoló készítménnyel. Ezek az úgynevezett emolliensek (bőrpuhító anyag), növelik a bőr nedvességtartalmát, helyreállítják a bőr károsodott védőrétegét.
Hogyan előzhető meg a tünetek kialakulása?
- Kerüljétek azokat a helyzeteket, anyagokat melyek szerepet játszhatnak a tünetek kialakulásában
- A fürdetés langyos vízben (kb. 30°C) rövid ideig történjen. Bár a legtöbb baba és kisgyerek jól érzi magát a vízben és élvezi a fürdőzést, a hosszú fürdetések biztosan nem tesznek jót bőrének.
- Használjatok magas olajtartalmú, gyengéden tisztító tisztálkodószert. Szappan helyett – mely lúgos kémhatásának köszönhetően eltolhatja a bőr normál ph-ját – válassz inkább természetes összeevőkből álló, savas kémhatású fürdetőt.
- A fürdetés után a vizet jó nedvszívó ruhával itasd fel, sohase dörzsöld gyermeked bőrét!
- Ajánlatos, hogy az ekcémás gyerekek puha pamut anyagból készült ruházatot viseljenek és a ruhák ne legyenek szorosak.
- Fontos, hogy ne hagyd kiszáradni a bőrét. Biztosíts számára rendszeres, intenzív ápolást. Használj növényi olajokban és vajakban gazdag, hidratáló, tápláló tulajdonságú testápolót minden nap. Válassz olyan terméket, mely tartalmaz gyulladáscsökkentő és regeneráló hatóanyagokat is.
- Kerüld a szintetikus anyagokat tartalmazó mosószereket és öblítőket. Számos természetes és allergén-mentes változat kapható már, válasszunk inkább ezek közül.
- Ekcémás csecsemők számára a legideálisabb, ha hosszú ideig kapnak anyatejet. Elválasztáskor tehéntejmentes tápszer adása javasolt és az első életévekben a tejtermékek, a tojás fogyasztását érdemes korlátozni és más élelmiszerek – a csokoládé, az olajos magvak, a füstölt áruk – fogyasztását is jobb, ha minimalizáljuk. A diétát, a megszorításokat nem szabad túlzásba vinni.
