A Harmadik Trimeszter: A szülésre való készülődés varázslatos időszaka!
A magzat fejlődése a harmadik trimeszterben
A harmadik trimeszterben a magzat tovább növekszik és fejlődik. A kis élet teste már majdnem készen áll a születésre, és ezért a legtöbb súlygyarapodás és növekedés ebben az időszakban történik. A magzat bőre azután válik puhábbá és simábbá, hogy az előző trimeszterekben megszaporodtak a zsírsejtek. A tüdő is tovább fejlődik, hogy a születéskor az újszülött lélegezni tudjon.
Szülés előkészületei
A harmadik trimeszterben számos jele mutatkozhat a szülés előkészületeinek. A kismama teste is jelez. Az egyik ilyen jel a méhösszehúzódás, amelynek célja az anyaméh előkészítése a szülésre. Ezek a Braxton Hicks összehúzódások általában nem fájdalmasak és nem rendszeresek, de segítenek az anyának és a magzatnak a szülési folyamat első lépéseire való felkészülésben.
A harmadik trimeszterben az anya testsúlya is tovább növekedhet, mivel a magzat folyamatosan fejlődik. Az anyukák hasa egyre nagyobb lesz, ami némi kényelmetlenséget okozhat mozgás közben. A hát- és lábproblémák gyakoribbá válhatnak ebben az időszakban, de ha az édesanyák törekednek a pihenésre és a testmozgásra, akkor enyhíthetik ezeket a kellemetlen tüneteket. Nagyon fontos a terhességi magas vérnyomásra és a preeklamsziára odafigyelni. Erről ide kattintva olvashatsz bővebben!
Online Tanfolyam
Teendők a várandósság alatt, Felkészülés a szülésre – online tanfolyam
Azoknak a jelenlegi és leendő kismamáknak ajánljuk, akik szeretnének felkészülni az előttük álló feladatokra, teendőkre, a szülés folyamatára, annak nehézségeire, szépségeire. Készülj fel velünk! ››
A Szülésre Való Felkészülés:
A harmadik trimeszter ideális időszak a szülésre való felkészüléshez. Az anyukák rendszeresen látogatják az orvost és az esetleges szülészeti osztályokat, hogy megbeszéljék a szülés menetét és a döntéseket. A kismamák előzetes tervezése és felkészülése a szülésre segít csökkenteni az aggodalmakat és a szorongást, és csökkenhet a szülés utáni depresszió kialakulásának esélye is.
A szülés előtt a kismamáknak fontos a kórházi táskájuk előkészítése is, ami tartalmazza a szüléshez szükséges holmikat és az újszülött baba dolgait. Emellett ajánlott tervezni a szülés utáni időszakot is, hogy az édesanya és a baba könnyebb átmenetet éljen át az új élethelyzetben.
Készülj fel velünk online tanfolyamainkon:
Online tanfolyam
Babagondozás, az első 6 hét otthon a babával – online tanfolyam
Jelenlegi vagy leendő szülőknek ajánljuk a tanfolyamot, akik hamarosan hazaérkeznek az újszülött babával és szeretnék megtanulni a babagondozás, az első 6 hét teendőit.
Online tanfolyam
Online Babaelsősegély tanfolyam – gyerekek, balesetek… jobb felkészülni!
Jelenlegi és leendő szülőknek ajánljuk a tanfolyamot, így felkészülhetnek a babákkal járó balesetekre, azok megelőzésére vagy, ha bekövetkezett a baj, akkor a teendőkre.